МНОГУ НЕ ГО ЗНААТ ОВА ЗА АНАЛЕН ОДНОС: Како најдобро да се подготвите и 4 работи што треба да ги направите ПОСЛЕ

Како да се подготвите за анален однос и во кои теории не треба да верувате.

Ако никогаш досега не сте имале анален секс, еве што треба да знаете и како да се подготвите! Експертите за интимни односи забележуваат дека од клучно значење е да се складирате со „работи“ што ќе направат да се чувствувате безбедно, да се погрижите чинот да биде хигиенски и во никој случај не заборавајте на лубрикантите кои ќе помогнат ова искуство да ви донесе максимално задоволство, без болка . 

„Тренерот“ за интимност Кенет Плеј истакна дека дури и подготовката за анална „акција“ може да биде пријатна. Тој забележува дека мастурбацијата во анусот може да биде и едукативна и пријатна.

Но, првото нешто што е важно е да се запознаете со анатомијата на вашата „позадина“. 

Пред да се вклучите во анален однос, прво направете истражување за анатомијата на вашата ректална област. Ова може да помогне самиот чин да биде „поудобен“ и попријатен, особено ако имате некои проблеми со дебелото црево или се плашите дека тоа ќе се случи за време на сексуалниот однос. 

Пред да започнете анален однос, знајте дека:

• столицата е сместена малку „подлабоко“ во ректумот и веројатно нема да се појави, особено ако тој ден веќе сте направиле нужда.
• аналната пенетрација стимулира многу исти мускули и нерви вклучени во движењето на дебелото црево и може да предизвика нагон за одење во тоалет. Но, не грижете се, тоа нема да се случи, едноставно изгледа така.
• вашиот сфинктер и ректумот се еластични и можат многу да се „растегнат“. Треба да знаете дека ова не е трајно, ниту е толку драматично како што изгледа. 
• анален оргазми постојат и се можни без разлика дали имате простата или не.

Не заборавајте на грижата по сексуалниот однос

Покрај подготовката пред анален однос, многу е важно и што правите потоа. Еве што е важно да направите по „акцијата“ и зошто…

1. Запомнете, микроскопската фекална материја сè уште може да биде присутна на рацете и гениталиите, па затоа е неопходно да се измие веднаш по чинот. 
2. Користете влажна крпа или сапун и вода за миење на анусот и гениталниот дел, а потоа темелно измијте ги рацете. Ако сте користеле играчка, измијте ја и неа.
3. По миењето, одвојте малку време да се гушкате со партнерот. Не е невообичаено да се чувствувате особено ранливи по првиот анален однос. Добро време е да кажете какво било искуството за вас, како се чувствувате и што можеби ќе сакате да направите поинаку следниот пат.
4. Аналниот однос сепак може малку да ве боли, дури и ако правите сè како што треба. Ако ве боли „грбот“ по однос, помага да се подготви купка со епсом (горчлива) сол за тој дел од телото.