3 чекори кои и помагаат на Деми Мур да има коса како девојка во 20-тите: Секогаш го следам овој

Здравата и сјајна коса до половината многу придонесува за младешкиот изглед на Деми Мур.

„Се сеќавам дека слушнав како некој вели дека жената не треба да има долга коса кога ќе остари. А нешто за тоа ми се залепи… Мислев дали може да расте и е здраво, зошто да не ми се допаѓаат правилата кои не нема никаква смисла“, рече таа.

Кога станува збор за нега на коса, Деми Мур ги следи овие 3 правила:

1. Хидратација

Деми не ги менува често шампоните, што значи дека го избрала најдобриот за неа и се држи до него. Хидратацијата на косата и е на прво место, затоа и главната карактеристика на нејзиниот шампон е токму тоа. Содржи масло од арган или кокосово масло, алое вера и глицерин.

Доколку сакате да ја спакувате косата природно дома, се што треба да направите е да загреете малку кокосово масло и да го ставите на косата. Оставете го да отстои 30 минути, а потоа измијте го и оставете го природно да се исуши, пишува Sensa.story.hr

2. Внатрешна нега

Она што го јадете е многу видливо на вашата кожа и коса. Важно е вашата исхрана да содржи протеини, омега-3 масни киселини итн.

Ако сакате да имате коса како Деми Мур, треба да консумирате што повеќе семки од тиква, јаткасти плодови, школки, житарки и јајца.

3. Витамин Е

Антиоксидантните својства на витаминот Е помагаат да се заштити косата од штетните фактори на животната средина. Јадењето храна богата со витамин Е, како што се јаткастите плодови, семките, авокадото, маслиновото масло и зелениот лиснат зеленчук, може да помогне да се одржи здрава коса од внатре кон надвор.