Пијалакот кој се состои од само две состојки е безбеден пат до витко и здраво тело без да се откажете од омилената храна.
Многу истражувања покажаа дека медот е храна која може да помогне во зачувување на нашето здравје, а единствен услов е храната како таква да биде со врвен квалитет.
Но, неговата комбинација со обична вода има и големи предности.
Имено, чудесен пијалок кој се состои од само две состојки – млака вода и лажица мед – е сигурен пат до витко и здраво тело без да се откажете од омилената храна, тврдат нутриционистите.
Најдобро е на празен стомак со млака вода
Антиоксидансите во медот ефикасно помагаат во исфрлањето на штетните токсини, го решаваат надуеноста, го намалуваат заморот, ја зголемуваат виталноста, а неговите антибактериски својства го штитат телото од можни инфекции.
Освен тоа, докажано е дека водата со мед помага при слабеење, што е одлична вест за сите оние кои сакаат да ослабат. Ефектот е уште подобар ако овој едноставен напиток се пие наутро на празен стомак.
Сепак, експертите предупредуваат дека има одредени несакани ефекти на кои треба да внимавате. Како што објаснуваат, потребно е да внимавате водата во која сте го ставиле медот да не е премногу топла, туку млака. Имено, ако медот се помеша со која било течност на висока температура, тој може да стане токсичен и на тој начин да предизвика повеќе штета отколку корист, пренесува Крстарица.
