Животот без клима во денешно време е речиси незамислив, без разлика дали на работа, во автомобил или дома. Меѓутоа, во желбата побрзо да се излади просторијата, многумина ја поставуваат температурата на клима уредот премногу ниска, што може да предизвика значителни здравствени проблеми.
Покрај тоа, многумина забораваат на редовното сервисирање и дезинфекција на уредот. Без него, во него може да се акумулираат бактерии и мувла, кои потоа се шират низ просторијата.
Според словенечкиот матичен лекар од Љубљанскиот здравствен дом Шпела Тевжич, најидеално е ако помеѓу надворешната и внатрешната температура нема повеќе од седум степени Целзиусови.
Едноставно правило
Словенечкиот национален институт за јавно здравје ве советува да следите едноставно правило: не ги ладете просториите на пониска температура од онаа што ја загревате во зима.
Претерано ладената просторија и честите менувања на топли и ладни простории може да предизвикаат бројни здравствени проблеми. Респираторните проблеми се влошуваат, особено кај луѓето кои страдаат од астма и алергии. Бидејќи клима уредот го одвлажнува воздухот, објаснува Тевжич, неговата употреба може да предизвика сува кожа и иритација на очите.
„Ако поминуваат долго време во премногу ладни простории, некои може да развијат симптоми слични на грип, како што се замор и главоболки.
Доколку го насочите клима уредот директно кон себе, споменатите проблеми можат да станат уште поинтензивни, а дополнително да се појават и болки во мускулите на вратот и грбот.
Доколку сакате вашиот клима уред да работи правилно, а пред се безбедно, мора редовно да го чистите, одржувате и сервисирате, нагласуваат оттаму. Ова исто така вклучува промена на филтерот и дезинфекција на целиот уред.
„Редовното одржување не само што придонесува за продолжување на животниот век на клима уредот, туку е важно и за вашето здравје“, вели Тевжич.
Нередовното одржување во клима уредот предизвикува размножување на микробите, мувлата и бактериите кои се ослободуваат во воздухот и низ просториите за време на работата. „Вдишувањето на микробите или нивните честички може да предизвика инфекции и воспаленија кај луѓето“, објаснуваат тие.
Истовремено, имајте на ум дека не се препорачува премногу често вклучување и исклучување на климата бидејќи на тој начин се создава голема кондензација во клима уредот. Ова ги навлажнува честичките прашина во уредот, што предизвикува мувла. Клима уред кој не го снабдува просторот со свеж воздух не може да го замени редовното проветрување на просторите за живеење.
Што е синдром на болна зграда?
Луѓето кои работат во згради каде температурата и влажноста на воздухот се регулираат исклучиво со клима уред, а прозорците не можат да се отворат, покажуваат симптоми типични за синдром на болна зграда.
Болестите поради споменатиот синдром можат да се поделат на специфични и неспецифични. Кога зборуваме за конкретни проблеми, главно зборуваме за инфекции, кои се резултат на ширење на микробиолошки фактори, односно влошување на астмата и други хронични заболувања.
Во случај на неспецифични проблеми, точната причина не е позната. Симптомите вклучуваат чешање и насолзени очи или луѓето пријавуваат суви очи. Луѓето доживуваат затнат нос, течење на носот, болки во грлото, главоболки, тешкотии со концентрирање и општа слабост. Можни причини се недоволна вентилација, хемиски или микробиолошки фактори. Таквата состојба претставува хроничен стрес, кој долгорочно го ослабува функционирањето на имунолошкиот систем.
Кога влегуваат и излегуваат од згради со климатизација, луѓето тешко можат да избегнат големи температурни разлики, кои претставуваат голем стрес за телото. Во автомобилот, словенечките експерти ве советуваат да го намалите ладењето пет до десет минути пред да пристигнете на вашата дестинација, бидејќи постепено ќе се прилагодувате на надворешните температури.
„Исто така, важно е да се вентилира и олади многу жежок автомобил пред да влезете во него и да ја вклучите климатизацијата“, додаваат тие.
GIPHY App Key not set. Please check settings