7 ефективни начини да се надмине неуспехот

Без неуспех, како би го измериле успехот? Прашањето не е зошто не успеавте, туку ова: како да го искористите максимумот од неуспехот? Меѓутоа, пред да можете да ги научите лекциите, мора да го надминете. Еве 7 полесни начини да го направите тоа:

1. Не дозволувајте неуспехот да ве дефинира

Надвор од очигледното – за да научите од него, преформулирајте го „неуспехот“ како привремен, помалку личен – а не дефиниција за тоа кој сте вие. Среќните луѓе со високи достигнувања стануваат експерти во гледањето на неуспехот како непостојан. Ова им овозможува да ги проценат своите силни страни, да утврдат што е најважно на долг рок и да растат.

2. Не ги потиснувајте чувствата

Чувството на срам често не спречува да преземеме една од најважните лековити дејства. Важно е да споделите со некој близок, доверлив пријател или терапевт за да може да ви даде здрав совет или повратна информација. Вдишете длабоко и правете нешто позитивно, како медитација или вежбање. Научете од она што го сметате за своја грешка и продолжете понатаму.

3. Променете ја вашата перспектива

Еден од најдобрите начини да го надминете неуспехот е да ја промените вашата перспектива. Томас Едисон рече: „Не сум потфрлил. Само што најдов 10.000 начини кои не функционираат“. Промената на перспективата ни овозможува да гледаме на неуспехот поинаку. Честопати неуспехот го сфаќаме како личен, како „Јас сум неуспех“ наместо „Не успеав во овој обид“. Овие искривени мисли потоа можат да нѐ натераат да се потсетиме на сите други времиња кога сме не успеале во минатото. Промената на вашата перспектива за неуспехот ќе ви овозможи да продолжите да растете, да се менувате и да успеете. Чувствата на тага и разочарување поврзани со неуспехот мора да се признаат, разберат и ослободат. Потоа вратете се и обидете се повторно.

4. Запомнете дека вашата вредност не е поврзана со успех или неуспех

Ниту еден од вашите неуспеси или успеси не ве дефинира. Вие сте многу покомплексна личност, затоа размислете глобално.

5. Смејте се на неуспехот

Откако сте биле тажни, па лути, па тагувани, смејте се на неуспехот. И смеењето ослободи се од разочарување и неизвесност.

6. Донесете период на обиди и грешки

Вистината за неуспехот е дека тоа е неизбежна станица на патот кон успехот. Помислете на малото дете. Можеме да му објасниме како се случува одењето. Ајде да му покажеме слики, видеа и да објасниме како функционира рамнотежата и гравитацијата… Но, така детето нема да научи да оди. Ќе падне, повторно и повторно и повторно.

Нашите неуспеси ги градат скалите што водат до успех. Никој во историјата не тргнал да направи нешто неверојатно, а потоа само го направил тоа. Имате бескрајни обиди и грешки. Неуспехот не е дестинација. Тој е чекор.

7. Никогаш не престанувајте да создавате

Променете го вашиот став за тоа. Ако не сте успеале во нешто, тоа значи дека сте се обиделе. Обидувањето значи дека сте активен креатор на вашиот живот. Земете ги информациите од неуспесите и продолжете да се обидувате, продолжете да создавате.