За сексот да заврши со незаборавен оргазам, најважно е да го слушате своето тело и да ја примените техниката на одложување на кулминацијата, тврди Лиз Клингер, косопственичка на компанија која произведува паметен вибратор (контролиран преку мобилен) . Таа даде неколку совети за слободните и зафатените луѓе.
Ако сте без партнер
Направете добра атмосфера со затемнување на светлата и пуштање на вашата омилена музика. Галете го вашиот пенис или вагината и правете се’ што ве возбудува. Кога ќе почувствувате дека сте блиску до оргазам, престанете со стимулацијата. Запомнете што ве возбуди и обрнете внимание на промените што се случуваат – без разлика дали сте повторно возбудени, испотени или напнати. Почнете да мастурбирате повторно, па направете пауза. Повторете го ова додека не се чувствувате подготвени за оргазам. Потоа опуштете се. Ќе забележите дека кулминацијата е посилна и трае подолго од вообичаеното, советува Лиз.
Ако сте во врска
Откако ќе имате партнер, започнете со предигра и правете се што ќе ве вклучи и двајцата. Вежбајте гушкање, бакнување, орален секс, стимулација на Г-точката, грицкање брадавици и се друго што го зголемува вашето задоволство. Кажете и покажете му на партнерот што ве пали и спомнете кога сте блиску до оргазам. Потоа забавете ја или прекинете ја стимулацијата. Повторете ја предиграта, па повторно паузирајте додека и двајцата не бидете подготвени за оргазам.
GIPHY App Key not set. Please check settings