Лекарите одговориja на најважните прашања за менопаузата

Жените генерално го користат терминот менопауза за да се однесуваат на широк опсег, од првото отсуство на менструација до децении по запирањето на крварењето. Лекарите одговориле на некои од најчестите прашања.

Претседателката на Хрватското друштво за менопауза, Марина Шпрем Голдштајн, неодамна изјави за N1 дека менопаузата, со сите нејзини симптоми, многу често ги мачи жените на врвот на нивната кариера, од 45 или 50 години.

Шеесет проценти од сите жени за време на менопаузата се соочуваат со повеќе од 30 симптоми поврзани со стареење на јајниците и губење на естроген. Менопаузата долго време беше табу тема, но сега за неа се повеќе се зборува. Така, лекарите одговорија на некои од најчестите прашања.

Кога точно сте во менопауза?

Фразата „Јас сум во менопауза“ всушност нема научно значење. Фазата во која вашите јајници почнуваат да произведуваат помалку од хормоните естроген и прогестерон, каде што имате помалку одржливи јајце клетки и вашите менструации стануваат помалку редовни, вообичаено се нарекува перименопауза. „Менопауза“ се однесува на периодот од една година по последниот менструален циклус. Менопаузата е всушност повеќе линија која ја преминувате отколку фаза во која можете да бидете, пишува Yahoo.

Ако сте во перименопауза, дали можете да престанете да користите контрола на раѓање?
Вистина е дека помала е веројатноста да забремените во перименопауза, но тоа не значи дека тоа не може да се случи, вели Џеки Тилен, д-р, директор на специјалистичката клиника за женско здравје во клиниката Мајо во Џексонвил, Флорида.

Дали менопаузата може да доведе до некои здравствени проблеми?

Кога сте во постменопауза, повеќе немате корист од заштитните ефекти на естрогенот, што го зголемува ризикот од некои здравствени проблеми.

Срцеви заболувања: Жените во постменопауза се многу поподложни на срцеви заболувања и мозочен удар отколку жените во пременопауза. Тоа е затоа што на помлади возрасти, естрогенот го штити срцето. За време на перименопаузата, жените исто така имаат поголем ризик од зголемено ниво на холестерол, задебелување на артериите и други проблеми, според Американското здружение за срце.

Уринарна инконтиненција: Тоа е состојба на неволно течење на урина, а околу половина од жените се жалат на оваа состојба по менопаузата. Ова се случува затоа што ткивата на мочниот меур и уретрата го губат тонусот по намалувањето на естрогенот.

Остеопороза: Според Националниот институт за стареење, губењето на коскената маса се јавува најбрзо кај жените во првите неколку години по менопаузата.

Кои се најчестите симптоми и како може да се ублажат?

Недостатокот на естроген може да доведе до проретчена коса, палпитации на срцето и вртоглавица. Откако ќе влезете во менопауза и вашиот естроген ќе се стабилизира на пониско ниво, симптомите може сами да се олеснат.

Сувост на вагината: Се проценува дека 75 проценти од жените во постменопауза имаат сувост на вагината, но само 10 до 20 проценти бараат медицински третман за тоа. „Ако се справувате со овој тип на болка и лубрикант или навлажнувач без рецепт не дава олеснување, разговарајте со вашиот лекар за третмани на рецепт“, вели MD. Лорен Штрајхер.

Топли бранови: Дури 80 проценти од жените пријавуваат дека имаат топли бранови, ненадејни топли бранови кои траат од една до пет минути. Чувството може да биде придружено со потење, црвенило на кожата и забрзано чукање на срцето, проследено со треска. Околу една третина од жените во менопауза ги опишуваат како умерено или сериозно вознемирувачки, вели д-р Санторо. Хормонската терапија помага, како и носењето слоеви кои лесно се отстрануваат и се ладат со вентилатор. Истражувањата сугерираат дека ограничувањето на кофеинот може да ја намали и сериозноста на топли бранови.

Промени во расположението: Истражувањата покажуваат дека до 68 проценти од жените во перименопауза пријавуваат зголемени симптоми на депресија. Ако се чувствувате депресивно или вознемирено, кажете му на вашиот лекар.

Проблеми со спиењето: Околу половина од жените кои минуваат низ перименопауза се жалат на лош сон. Лесни пижами и чаршафи може да го направат ноќното потење поподносливо. Вашиот лекар може да препорача и лекови на рецепт.