Брзо и лесно: Совршен рецепт за појадок

Доколку немате многу време да го подготвите појадокот наутро, во продолжение ви пренесуваме брз и едноставен рецепт за појадок.

Нема да ви требаат повеќе од десет минути за да го подготвите овој рецепт богат со протеини.

Доволно е да се пржат јајцата, да се измешаат со малку варен грав, сирење и зеленчук и сето заедно да се витка во тортиља. Таков брз појадок можете да појадувате дома или да го завиткате во фолија и да го носите со себе на работа.

Состојки : 1 голема тортиља, 2 јајца, 75 гр конзервиран грав, 50 гр рендано сирење по желба, 2 лажици кечап, сол и бибер по желба.

Подготовка:

Загрејте ја тортиљата во тава.
На изматените јајца пропржете ги јајцата и префрлете ги во тортиљата.
Исцедениот конзервиран грав измешајте го со кечапот и додадете ги во јајцата. Во тортиљата додадете рендано сирење.
По желба можете да додадете и рендана зелка, чери домати, пиперки, кромид, маслинки, авокадо или кој било друг зеленчук по желба.
Завиткајте ги сите состојки во бурито.