Овој чај ќе го забрза вашиот метаболизам и на тој начин ќе ви помогне да го согорите вишокот маснотии, да го исчистите телото и да помогнете во балансирање на хормоните во телото. Сите три состојки на овој пијалок функционираат совршено за споменатите функции.
Се’ што ќе биде потребно е – зелен чај, цимет и ловоров лист.
Како да го подготвите чајот за слабеење:
800 мл вода,
1 стапче цимет и 3 ловорови листови.
Прво зовријте ја водата. Тргнете ја од плотната.
Во водата додадете стапче цимет, 3 ловорови листови и рамна лажица зелен чај.
Покријте и оставете да отстои 15 минути.
Процедете.
Ако сакате да го засладите, најдобро е да додадете стевиа.
Како да се консумира:
Кога станува збор за метаболизмот, важно е да знаете дека најдобро време за негово забрзување е рано наутро, веднаш по будењето.
Првата шолја од овој чај испијте ја на празен стомак. Втората шолја можете да ја испиете веднаш по појадокот. И третиот – навечер, непосредно пред спиење. Доволно е.
Како зелениот чај, кој се препорачува за повеќето диети поради неговите диуретици и детоксикациски ефекти, ловоровите листови исто така можат да помогнат во чистењето на телото.
Чајот со ловор се препорачува за слабеење благодарение на неговиот детоксикациски ефект и излачувањето на сол од телото.
Циметот ја претвора гликозата во енергија, а не во масти.
Освен тоа, го намалува нивото на шеќер во крвта и влијае на зголемување на чувствителноста на инсулинот, кој е одговорен за работата на нашиот метаболизам.
Првите резултати од дејството на овој чај се веќе видливи по 7 дена.
НАПОМЕНА:
Чајот не смее да се пие повеќе од три недели. Не треба да го консумираат бремени жени, доилки и мали деца.
GIPHY App Key not set. Please check settings